寝ても疲れが取れない、眠れていない気がする人へ ｜ 4つの腸タイプチェ... 「たっぷり寝たのに、朝から体が重い」 「休んだはずなのに、頭がぼんやりする」 「眠っても疲れが抜けない」 そんな悩みを抱えている人が増えています。 病院で検査しても異常がなく、「歳のせいかな」「ストレスかな […]
夜になると目が冴えて眠れない…それ、心の問題ではなく“体からのサイン”... 「夜になると元気になってしまう」「眠ろうと思っても、頭が冴えて眠気がこない」「寝つけなくて、ついスマホを見てしまう」 そんな毎日を送っていませんか？ 多くの方が「私、夜型だから」と笑いながら話 […]
気分の落ち込み、イライラは心の問題だけじゃない。たんぱく質・ミネラルの... 最近、こんなことはありませんか？ 気分が沈む、やる気が出ない ちょっとしたことでイライラしてしまう 理由もなく不安になる 朝起きても疲れが取れない これらの不調を「自分の心が弱いから」「更年期だから」と片づ […]
“相談薬店”ってどんなところ？薬を売らない薬屋... 「薬屋」と聞くと、多くの方が思い浮かべるのは 医院や病院のそばにある「調剤薬局」でしょうか。 またはたくさんあるドラッグストアが身近ですよね。 お薬やサプリがずらりと並び、レジの前には風邪薬や栄養ドリンクが積まれている […]
あなたも便秘かもしれません。「私はほぼ毎日出てるから、便秘とは言えない... 実は“毎日出ても便秘”のことがある？ 「毎日トイレに行けているから、私は便秘じゃない」そう思って安心していませんか？ 実は、毎日出ていても便秘の可能性があるのです。「えっ？そんな […]
ドイツでは医薬品！記憶力を始めとするいつまでもクリアな脳機能のために、... 若々しい血管と脳を守る──イチョウ葉エキスの力 「最近、物忘れが増えた気がする」「血圧やコレステロール値が気になる」 40代以降になると、脳と血管の健康は誰にとっても重要なテーマです。そのケア […]
効き目が違う！本物の漢方薬｜台湾勝昌製薬直輸入・伝統製法で効き目が違う 東洋薬行の漢方薬──台湾勝昌製薬から直輸入する本物の効き目 漢方薬はどれも同じ、と思っていませんか？実は製造方法によって効果が大きく違うことをご存じでしょうか。 病院で受診して、 処方された薬 […]
ストレスは便秘になる大きな原因のひとつ｜自律神経の乱れと腸活改善法を徹... ストレスが便秘を招く―自律神経の乱れと腸の深い関係 「最近、仕事が忙しくてお腹の調子が悪い」「旅行や人間関係のストレスが続くと便秘になる」 このようなことを、感じたことありませんか？実はストレ […]
まさか！朝のコーヒーで便秘？出ると信じてたのに。カフェインと腸の関係・... 朝のコーヒーで便秘？知らずに腸を疲れさせているかも 「朝はコーヒーで始めるのが日課」「コーヒーを飲むとお通じが来るから欠かせない」 多くの人にとって朝のコーヒーは一日のスイッチ。ところが最近、 […]
